当前位置:首页 > 健康资讯 >

牙签烤羊肉的做法和食材用料及健康功效

2020-06-28 19:53:46
健康功效

羊肉:补肾壮阳、益气、扩张血管

食材用料羊肉380克相克食物 辣椒粉适量孜然适量 牙签数根 烧烤调料适量 盐适量 玉米油适量牙签烤羊肉的做法
  • 1.清洗干净羊肉,切成1.5到2厘米的块

  • 2.放一点油抓匀,再放孜然、辣椒粉腌半小时

  • 3.用牙签挨个穿好了

  • 4.烤盘放锡纸,边上把锡纸立起来,因为待会儿要有油流下来,把羊肉串错开摆上去

  • 5.入烤箱烤10分钟,10分以后取出来,均匀撒上烧烤调料和盐拌好的调料,翻过来肉串,再撒一遍

  • 6.再次入烤箱烤10分钟,中间烤箱不要关,一直预热中

  • 7.成品图

人文生活网