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频繁身体真的吃不消

2022-06-14 17:42:09
对于已婚的男女来说,是夫妻关系的一个重要影响因素,所以夫妻之间一定要注意的质量和数量,但是也不易过于频繁,频繁会造成身体吃不消,引起健康疾病。  适度的应是以房事后次日无精神不振、头昏、疲倦不适等为度,做任何事都不能过头,专家指出适度的对男性和女性的健康是有益处的,但若是过了头就会产生各种各样副作用,对身体产生危害,所以适度的掌握频度是很有必要的。专家指出失眠多梦就是过渡的表现。  要给频度确切地下定义是困难的,因为个体的差异很大,既使是同一对夫妻在不同情况下,频度亦不尽相同,当然新婚夫妇有较频些的是可以理解的。  过度主要表现为:面容憔悴,形体消瘦,精神倦怠,萎靡不振,头重脚轻,周身无力,心跳气短,虚汗淋漓,失眠多梦,不思饮食。当有以上“信号”出现时,即已告诉你,已经使你“超负荷”了,必须立即调整。  为了防止这些信号出现,不单是适当节制房事次数,还要做到“两不”:强劳动后不宜房事,否则体力过度消耗,就会损伤“元气”,贻害不浅。酒后不房事。中医曾说“醉以入房,以欲竭其精”。意思是在醉酒情况下行房事,要影响健康,是早夭、早衰的原因。日常调理资讯-点击查看更多


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